Network
OkeNTT - Infeksi Saluran Kemih (ISK) adalah salah satu masalah kesehatan yang sering dialami oleh banyak orang di berbagai belahan dunia.
Melansir PIKIRAN RAKYAT, ISK dapat diobati secara tradisional dan dengan bantuan dokter. Namun demikian ISK juga bisa diatasi dengan pengobatan rumahan.
1. Minum Banyak Cairan
Minum banyak cairan dapat mengurangi risiko ISK dengan membuat Anda lancar buang air kecil, yang membantu menghilangkan bakteri dari saluran kemih.
Baca Juga: 8 Bahan Makanan Berbahaya Ini Sering Tidak Disadari Diberikan pada Anak
2. Tingkatkan Asupan Vitamin C
Meningkatkan asupan vitamin C dapat menurunkan risiko ISK dengan membuat urin lebih asam, sehingga membunuh bakteri penyebab infeksi.
3. Minum Jus Cranberry Tanpa Pemanis
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa cranberry dapat membantu mengurangi risiko infeksi saluran kemih dengan mencegah bakteri menempel pada saluran kemih.
4. Konsumsi Probiotik
