Minuman Tradisional Tuak Ternyata Memiliki Manfaat Penting untuk Kesehatan

PR NTT - Minum tuak atau minuman beralkohol lainnya harus dilakukan dengan bijak dan bertanggung jawab. Namun, secara tradisional, tuak memiliki beberapa manfaat potensial.

Baca Juga: Wajib Tahu! Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan

Meskipun begitu perlu diingat bahwa manfaat ini dapat bervariasi tergantung pada jumlah yang dikonsumsi dan kondisi kesehatan individu.

Baca Juga: Buah Pinang Makanan Favorit Indonesia Timur, Ternyata memiliki Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan

Berikut ini, beberapa manfaat potensial tuak adalah:

Sumber Energi

Tuak mengandung karbohidrat dan kalori, sehingga dapat memberikan energi tambahan saat dikonsumsi dengan bijak.

Kandungan Probiotik

Tuak fermentasi mengandung bakteri baik yang dapat membantu memperbaiki keseimbangan bakteri dalam saluran pencernaan dan mendukung kesehatan usus.

Baca Juga: Wajib Tahu! Ini 6 Jenis Buah-buahan Anti Kanker

Antioksidan

Sejumlah kecil antioksidan dapat ditemukan dalam tuak, yang dapat membantu melawan kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas.