Network
OkeNTT - Tidur telanjang selalu dianggap agak tabu, tetapi penelitian baru mengungkapkan beberapa efek mengejutkan pada kesehatan kita ketika kita tidur tanpa pakaian.
Meskipun konotasinya agak provokatif, tidur tanpa pakaian tidak selalu harus tentang bercinta (walaupun dapat membantu hubungan Anda).
Ini sebenarnya cara yang luar biasa untuk meningkatkan beberapa aspek kesehatan Anda secara keseluruhan untuk pikiran dan tubuh! Apakah Anda suka meringkuk di tempat tidur mengenakan piyama nyaman Anda, atau jika Anda lebih memilih untuk hanya mengenakan celana dalam Anda, Anda akan mengetahui mengapa melepas semua pakaian Anda sebelum tidur adalah hal terbaik untuk kesehatan Anda, dan kehidupan cinta.
Baca Juga: Ternyata Nilai Rupiah di 5 Negara Ini Tinggi Loh, Kita Bisa Dianggap Sultan di Sana
Berikut manfaat menakjubkan tidur telanjang dikutip Oke NTT dari The Minds Journal Sabtu 4 Desember 2021.
1. Oksitosin Dilepaskan
Ketika Anda dan pasangan memutuskan untuk mencoba hal "tidur telanjang" ini, inilah yang akan Anda temukan: kontak kulit-ke-kulit adalah hal terbaik yang pernah ada.
Salah satu hormon yang dilepaskan saat kita tidur tanpa pakaian adalah oksitosin, "hormon cinta".
Hormon ini bermanfaat bagi kesehatan kita dalam banyak hal dapat menurunkan tekanan darah, menurunkan tingkat stres, membantu memerangi depresi, dan membuat Anda menjadi orang yang lebih bahagia secara umum.
Belum lagi, kehidupan cinta Anda mungkin akan meningkat secara drastis. Melepaskan pakaian dalam yang tidak perlu sebelum tidur mungkin merupakan hal yang memberi Anda percikan yang selama ini Anda cari.
