OkeNTT - Untuk anak - anak musim hujan akan menjadi bagian seru - seruan bermain. Banyak permainan dibawah guyuran hujan dan itu sangat menarik hati anak.
Namun apabila anda selaku orangtua yang menyayangi buah hatimu maka perlu selalu meningkatkan sistem kekebalan tubuh pada anak karena pada musim hujan rawan penyakit.
Baca Juga: 4 Tips Sederhana Menghilangkan Kantung Mata, Salah Satunya Menggunakan Sendok Makan
Fungsi kekebalan tubuh adalah melindungi tubuh dari serangan bakteri, racun dan virus. Seorang berbeda dengan lainnya.
Ini 5 makanan sebagai peningkat Kekebalan tubuh anak untuk hindari virus dan bakteri di musim hujan dikutip OkeNTT dari Boldsky.
Telur
PastikanTelur adalah pilihan sarapan bagi anak. Karena telur kaya akan protein dan vitamin yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan.
Dalam telur terdapat vitamin dan mineral yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan anak, telur juga mengandung antioksidan yang sangat bermanfaat bagi anak.
Baca Juga: Mengenal Desember dan Keberuntungan Orang Yang Lahir di Bulan Ini